考え方腹が立ったら口に出さずに吐き出してみる
日々の生活で色々と納得できないことが起きます。サラッと流せるものもあれば、心にモヤモヤした感情をねじ込んでくるようなものもあります。結果として、ストレスが増えることとなります。 そのストレス、溜め込むと心身にとって良くないことは多くの...
考え方
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考え方相手の話をしっかりと『聴く』こと
一人で完結できる仕事は少ない。相談したい・質問したいという人がいれば、相談に乗る人・回答する人が必ず存在します。 相談・質問をする側は相応の態度があるのは当然として、相談・質問される側はちょっと油断すると上から目線になりがちです。 ...
仕事術私のタスク管理方法（2022年11月Ver.）
日々色々と飛び込んできて、やってもやっても減らない大量のタスク。これらをスマートに消化できる人もいれば、何が残っているのか全容を理解できていない人もいるでしょう。 そして私は、しっかりと管理して消化している…つもりです。100%抜け漏...
考え方ギブとテイクのバランスについて考えてみた
ギブ＆テイク ギバー、テイカー、マッチャー という言葉を耳にする今日この頃。自己中心的な考え方では周囲とうまくいかず、期待されている成果が出ないだけではなく、気持ち良く仕事を進めることができない。 だからと言って、自分のことを...
仕事術当日のタスクチェックから業務を始めよう！
出社して自席のPCを立ち上げてから業務スタート！ 自宅で会社のPCを立ち上げて、社内システムに業務スタート！ そして闇雲に何かを始める、無意識にメールチェックをする。何かが前進していることには間違いありませんが、もう少...
考え方コントロールできることで悩む、できないことで悩まない
目の前に様々な悩みが立ちはだかるのが人生。そして、それを解決していくのも人生。 過去の自分が頑張っていれば起こらなかったこと、全く予想だにせず起こったこと、「あー、やっぱりなー」と想定通りに起こったこと。これらに対して悩みを抱くのは当...
考え方通勤時間の過ごし方（往路編）
公共交通機関を利用して通勤されている方におススメの記事です 出社する際には必ず必要となる通勤時間。何もしなければ何も生み出すことがない時間。 だからこそ少しでも活用したい！ということで、私が通勤時間に実行していることをお伝えいたしま...
考え方「ありがとう」で感謝の気持ちを伝えよう！
日々の生活でも、仕事においても、大小問わず感謝の気持ちを伝えたいシーンは多いと思います。 そんな時に「ありがとう」と口に出して伝えてますか？ついつい「すみません」と言ってませんか？ そんな二つの違いと「ありがとう」をどのようにし...
時間術席を立つついでにやること
デスクワーク中心の仕事をされている方向けの記事です。 会社でも自宅でも、長時間座って作業をしていると、肩や腰などに支障をきたすことになりかねません。そこで、定期的に立ち上がったり、少し歩いてみたり、場所をスタンディングデスクに移したり…と...
仕事術悩んだらすぐに質問、でもその前に…
仕事をしていると時々やってくる 「あれ？これってどうなんだっけ？」 という疑問。 調べればわかるっぽい。でも調べ方がわからない 。 探せば数字があるはず。でもどこに数字があるの？ 過去に似たようなことがあったらしいけど...